Rozhovor se mnou

Chcete pomelo? Vezměte si pomelo, buďte fit a zdraví! Přestat kouřit, začít zdravě jíst, zhubnout a prostě cítit se lépe. To patří mezi nejčastější předsevzetí, která si rok co rok opakujeme, přičemž tato předsevzetí často doprovází “ale teď fakt zhubnu/přestanu kouřit”. Proč z toho nakonec vždycky sejde? Proč máme na konci roku tolik elánu a během dvou měsíců po novém roce nám dojde dech? Jak se naučit správně jíst? Jak zvládnout přestat kouřit? Jak se ve třiatřiceti necítit na padesát? My to nevíme, ale Lucie Dědková, lékárnice a výživová poradkyně, o tom ví hodně a také ví, jak vás od zlozvyků odnaučit a k dobrým návykům naučit.

Dále
25. 07. 2018