Dobrý den, syn (4 roky) chce jíst jen těstoviny, ostatní odmítá. Ovoce a zeleninu do něj občas dostanu, ale pořádné jídlo ne. Chci mu dávat pestrou stravu, ale nejde to. Co dělat?

Chápu, že je to pro Vás náročné. Děti se někdy dostanou do stavu, že jedí jen jednu věc a nic jiného nechtějí. Určitě to časem přejde. Vytrvejte, nabízejte mu i alternativy. Zatím přikládám několik tipů, co dělat.

• Používejte vaječné těstoviny
• Vařte těstoviny v masovém nebo zeleninové vývaru, dostanete do něj i další živiny
• Používejte i barevné těstoviny barvené přírodními barvivy (špenátem, řepou atd.)
• Zkuste těstoviny z jiné mouky – celozrnné, pšeničné, kukuřičné, rýžové, pohankové, žitné, špaldové, semolinové, luštěninové (sojové, čočkové, fazolové atd.) –
• Zkuste plněné těstoviny
• Nechte ho jíst s kamarády, kteří jedí i ostatní věci. Děti se často nechají strhnout davem a jedí i to, co by samy nesnědly.
  

Více takových dotazů a zajímavých informací z dětského světa najdete ve skupině Pomelo dětem – placený klub pro úžasné rodiče.