Dobrý den, prosím poradíte mi něco na dušný, suchý kašel, který se objevuje při přechodu z tepla do zimy a naopak. Asi nějaká alergie na chlad. Léky od lékaře moc nezabírají. Děkuji moc.

Tento druh kašle bych asi vůbec neřešila léky. To až v případě, že by po přechodu do jiného prostředí přetrvával ještě dlouhou dobu.
Lepší bude využít režimová opatření a bylinky.

• Doma nepřetápějte a pravidelně větrejte.
• Vyplachujte nos solnými roztoky (konvička Rhinohorn nebo jen mořské vody ve spreji).
• Otužování pomáhá. Neotužujte se ale studenou vodou. Jděte na to pomalu a nejprve si dávejte vlažnou.
• Skvělá je i sauna.
• Dost se pohybujte na čerstvém vzduchu.
• Dělejte si hrudní zábal s olejem nebo sádlem. Můžete tam přikapat i nějaké éterické oleje (např. tymián). Zvlhčí průdušky a kašel nebude tak suchý.
• Dejte si cibulový čaj s medem.
  

A co dělat, když budete přecházet do jiného prostředí?

Předtím, než vejdete do jiné teploty, v klidu se několikrát nadechtěte. Nebuďte ve spěchu, ať je dech pravidelný. Zavřete pusu a chvilku dýchejte jen nosem. Potom pomalu přejděte do prostředí s jinou teplotou. Stále dýchejte v klidu a vše prodýchávejte nosem. V nose se vzduch přizpůsobí okolní teplotě a nejde studený rovnou do průdušek a je menší šance ke dráždění.