Jídelníček

V dnešní době existuje nesčetné množství informací a rad k tomu, jak si správně sestavit jídelníček. Pozitivem je, že se o tomto tématu tolik mluví a zajímá se o něj tolik lidí. Bohužel tím pádem vzniká také velké množství nesprávných článků, diskuzí a receptů, které nejsou zdraví prospěšné. Naneštěstí přibývá také řada výživových poradců, kteří získali jednoduchý kurz a nabízí své služby, které klientům často velice škodí. Chtějí se chlubit pouze rychlou redukcí svých klientů a vynechávají důležité živiny, a tím ohrožují život klientů. Pro běžného člověka je strašně těžké v dnešní době odlišit, co je ta správná cesta ke zdraví.

Nabízím kompletní pomoc na Vaší cestě nejen se sestavením jídelníčku, ale také odbornými konzultacemi, kde zjistíte mimo jiné, jak správně nakupovat zdravé potraviny a naleznete svou pravou motivaci.

Jak to bude probíhat?

• Konzultace s analýzu Vašeho starého jídelníčku
• Analýza stavby těla, změření tělesných proporcí (například procento tuku či vody v těle, celkovou kondici a další)
• Motivace
• Sestavení nového individuálního jídelníčku na míru
• Vysvětlení složení jednotlivých výrobků
• Jak správně číst etikety a jak nenaletět

Jaké budete mít výsledky?

• Nebudete hladovět ani počítat kalorie!
• Společně dáme Vašemu tělu dostatek všech potřebných živin, aby mohlo správně a zdravě fungovat.
• Naučím Vás vnímat nové chutě a poznávat nová a zajímavá jídla.
• Budete se cítit lehčí, zdravější, ve formě.