Nadýmání u miminek
Co na prdíky u miminka?
Na prdíky, nadýmání a bolesti bříška je toho hodně a každému miminku vyhovuje něco jiného. Přečtěte si následující tipy a použijte to, co vyhovuje právě Vašemu prckovi.
Masáž
Masáž bříška – Hlaďte bříško ve směru hodinových ručiček. Můžete zkusit i trochu přitlačit. Podpoříte tím pohyby střev a snazší uvolnění bublinek.
Další možnost pro podporu střevní peristaltiky je jemně promačkávat bříško takovým přešlapováním prsty. Postupně jdete prsty směrem zleva doprava.
Teplo
Teplo usnadní pohyb střev. Je možné nahřát bříško při koupeli nebo použít hřejivý polštářek. Sama jsem si jeden udělala (Dá se naplnit rýží, pohankou nebo peckami třešní – všechny tyto ingredience se snadno nahřejí v mikrovlnce. Dále jsem přidala fenykl, anýz a heřmánek – pro lepší trávení, zklidnění bříška i zklidnění miminka).
Cvičení
Cvičení nožičkami pomůže rozpohybovat střeva. Položte miminko na záda a zacvičte mu nožičkami, dělejte “jízdu na kole”, skrčte kolínka na bříško, natáhněte nožičky. Pohybujte jemně, pokud se nějaký pohyb miminku nelíbí, nedělejte to. Necvičte po jídle. Můžete kombinovat cvičení a nahřátí.
Další užitečné cvičení je s overballem. Miminko leží na zádech a overball mu dáte na bříško. Kroužíte po směru hodinových ručiček. Potom zastavte a mírně ťukejte na míč, pomůžete tím uvolnit plyny ze střev. Poslední varianta s overballem je, že kolem míče obejmete ručičky i nožičky a mírně pohybujete doleva a doprava.
S většími miminky můžete cvičit i na velkém gymnastickém míči. Chytněte míč mezi koleny a miminko na něj položte na bříško. Miminko stále držte. Proti nadýmání je super ťukat a plácat do míče. Krásně to podporuje pohyb střev a uvolnění plynů. Při tleskání můžete miminku i zpívat a užít si tak společný čas.
Volný pohyb
Další super jednoduchá věc je dopřát dítěti dostatek volného pohybu bez plínky. Miminko se vykope, protáhne. Pokud je zima, rozbalené miminko přikrejte látkovou plenou.
Koupel
Do koupele přidávejte odvar z fenyklu, kmínu nebo heřmánku.
Jídelníček
Pokud kojíte, zkuste udělat změny ve svém jídelníčku – omezte kořeněná a nadýmavá jídla, čokoládu. Pokud chcete zkonzultovat jídelníček, napište sem. Vhodné je také doplnit probiotika. O prospěšnosti probiotik si můžete přečíst v článku Čím víc tělu prospěšných mikroorganismů máš, tím jsi štíhlejší.
Pokud dáváte umělou výživu, zkuste vyzkoušet jiný druh nebo přímo nějaký proti kolice. Např. Nutrilon Anti – Colics. Dobré je také zkusit jinou lahvičku, aby dítě nepolykalo tolik vzduchu, přímo proti kolice je Mam anti-colic.
Změna léků
Jestli užívá vaše maličké pravidelně nějaký lék, zjistěte, jestli to bolení a nadýmání není po tom léku. Je možné ten lék užívat po jídle? Jestli ano, užívání po jídle zlepšuje jeho strávení.
Pokud přemýšlíte o změně léku, poraďte se o tom s odborníkem. Můžete si o tom přečíst i tento článek na téma Léky miminkům.
Polohování
Proti nadýmání mohou pomoci i polohy, ve kterých miminko nosíte. Výborná je poloha v klubíčku nebo poloha na tygříka.
Léky
Základní možností jsou léky na bázi silikonu, které se nevstřebávají do těla. Udělají na snědené/vypité potravině takovou vrstvu a zamezí tak nadýmání. To je třeba Sab simplex nebo Espumisan.
Nebo použít přírodnější přípravek BabyCalm, který obsahuje glycerin, rostlinné oleje a bylinné výtažky.
Další možností jsou čaje. Po lžičkách můžete miminkům dávat dětský heřmánkový nebo fenyklový čaj. Hodí se to spíše pro nekojené děti, ale i kojeným můžete lžičku před kojením dát.
Další variantou jsou probiotika. Užívání probiotik je prospěšné nejen jako podpora trávení, ale i jako podpora imunity. Dětské kapičky můžete mít třeba BioGaia, Biopron Baby, BioLac a další. Pokud vás téma probiotik zajímá, přečtěte si článek o benefitech probiotik u dospělých.
Poslední možností z lékárny je rektální rourka. Je to užitečný pomocník, který se opatrně vsune do konečníku a umožní miminku vypustit všechny prdy. Před použitím je dobré namazat konec rourky, abyste konečník neporanili. Mazat můžete jakoukoli mastí na opruzeniny nebo třeba i sádlem. Rourku nevsunujte hluboko. A pozor, používejte ji jen občas. Častým použitím ničíte dítěti defekační reflex a nebude se umět bez rourky samo vykakat.
Můžete pokračovat na blog a přečíst si další články. Pravděpodobně vás nejvíce bude zajímat kategorie maminky.
V případě jakýchkoli dotazů mě kontaktujte.
Tento článek byl vytvořen pro členy klubu pro zdraví dětí – Pomelo dětem.
Další články jen pro členy klubu Pomelo dětem:
Nejste členy klubu a chtěli byste? Více informací najdete zde. A můžete vstoupit zde.