Dárkové poukázky

Udělej radost sobě nebo svým blízkým a pořiď dárkovou poukázku na výživové poradenství, koučink pro odvykání kouření, na analýzu složení těla, vytvoření jídelníčku na míru a další.

Přečti si o variantách poukázek nebo si o ně rovnou napiš zde.

Poradenství probíhá u mě v Pardubicích (koukni do mapy), online, nebo se můžeme domluvit a sejdeme se i jinde.

 

Poukázka na výživové poradenství

Najdeme spolu ideální způsob, jak splnit Tvé cíle. Chceš zhubnout, zlepšit si kondici nebo upevnit svoje zdraví? Všechno tohle dokáží i malé změny v jídelníčku. Tvůj původní jídelníček budeme po drobných kouskách měnit, až tu budeme mít nový životní styl Tobě na míru. Bude to, jako skládat puzzle. Půjdeme dílek po dílku a výsledek bude stát za to!

Slibuji, že nebudou diety, nebude počítání kalorií.

Budeme poslouchat Tvé tělo, společně pochopíme, jak funguje a co potřebuje. Budeš se cítit lehčí, zdravější, ve formě!

Cena poukázky se odvíjí od přání klienta. Základní konzultace na 60 minut je 300 Kč. Pro více informací koukni na ceník.

O poukázku si napiš zde.

 

Poukázka na odvykání kouření

Chceš být nekuřák a nedaří se ti toho dosáhnout? 75 % kuřáků by chtělo přestat. Když se o to pokusí, bez pomoci u

spějí jen 3 %, s pomocí 90 %. Zvyš svou šanci na úspěch. Společně to zvládneme!

Projdeme si odvykací metody, jak to udělat, co funguje a co ne. Zbavíme Tě největších strachů a budeš mít mojí plnou podporu. Při odvykání se můžeme potkávat online nebo u mě v Pardubicích.

Na odvykání je potřeba 5 schůzek. První bude nejdelší, všechno tam naplánujeme. Včetně dne, od kterého budeš nekuřák. Nic neuspěcháme, abys přesně věděl, co dělat, když přijde touha na cigaretu.

Cena odvykacího koučinku, 120 minut je 999 Kč. Chceš-li poukázku, napiš.

 

Poukázka na analýzu složení těla

Při hubnutí, zlepšování kondice, budování svalové hmoty nebo i jen tak je dobré vědět, jak to v našem těle vlastně je. V rámci analýzy proběhne změření na přístroji Tanita. Zjistíš množství svalové hmoty, tuků a jejich rozložení v těle, hmotnost kostí, množství vody v těle, bazální metabolickou spotřebu i metabolický věk.

Všechny hodnoty spolu projdeme, vysvětlíme si je. Navrhnu možnosti zlepšení.

Jedno měření i s vysvětlením a krátkou konzultací zabere 20 minut. Cena poukázky je 150 Kč.

Poukázku si objednáš zde.

 

Pokud máš zájem o poukázku na jiné služby, na kombinaci služeb nebo o individualizovanou poukázku, napiš.

 

12. 10. 2018

Komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

Čtěte také:

Protahování svalů je stejně důležité jako cvičení

Co je v životě důležité? Peníze, duševní bohatství, zážitky? Ne, je to zdraví. Bez něho si neužijete výlet do neznámých krajin, neprojedete se na čtyřkolce či skutečně neprožijete dovolenou snů. Každý zkouší, jak si zdravý stav těla a mysli udržet. Někomu fungují procházky v přírodě, druhému adrenalinový sport a třetí zase miluje pobyt v posteli. Co je však…

Cvičení s kojencem

  Každý chce být po porodu ve formě. Vážit ještě méně, než před porodem, mít stažené a pevné břicho, mít stehna a zadek bez celulitidy. Navíc nechceme zažívat bolesti zad, rukou a dalších, které často bolí při zvedání miminka nebo při nepohodlném sezení či ležení, jen aby se dítě vyspalo. Klíčové ale je, abyste se…

Domácí nebo průmyslově zpracovaná klobása?

  Milujete klobásky? Dobře si vybírejte, kterou sníte. Společně s masem totiž cpete do těla spoustu dalších věcí. Koho by třeba napadlo, že v klobáse budou 3 druhy sladidel nebo nebezpečná barviva? Pro srovnání jsem vybrala Tesco česnekovou klobásu volnou. Obsahuje 37 surovin, z toho 2 počítané mezi zdraví nebezpečné. Samozřejmě ty nebezpečné jsou schované…